2018-12-16から1日間の記事一覧

2週間ダイエット企画！！

今年の夏ごろからスタイルを良くしたいと思い、足のマッサージや体幹トレーニングなど実行に移していました。その結果、前の筋肉ガチガチの足だった状態からは少し変わったね！と周りから言われましたが、まだまだふくらはぎの筋肉や、太ももの脂肪が贅沢に…